Cantidad de 18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA) en Ternera, lomo, chuleta, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla

Cordero, ternera y caza

En 100 g (Gramos) de Ternera, lomo, chuleta, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla hay 0.014 g de 18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA). Cambiar la cantidad

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18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)

18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA) que no sean Ternera, lomo, chuleta, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla.

Cordero, Nueva Zelanda, importado de grasa, subcutánea, crudo 1.065 g 1.06%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, crudo 1.055 g 1.06%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocido 0.995 g 1.00%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocido 0.915 g 0.92%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa costura, cocinado 0.742 g 0.74%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, cocinado 0.725 g 0.72%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocinado 0.69 g 0.69%
Carne de res, mandril, bajo la cuchilla de carne, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 0" de grasa, la elección, cocidos, estofados 0.667 g 0.67%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo 0.664 g 0.66%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, crudo 0.656 g 0.66%
Carne de res, mandril, bajo la cuchilla de carne, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocidos, estofados 0.653 g 0.65%
Carne de res, mandril, bajo la cuchilla de carne, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, estofado 0.628 g 0.63%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa costura, crudo 0.61 g 0.61%
Beef, tirada, carne tierna maqueta, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocinado, estofado 0.489 g 0.49%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, aleta, sin hueso, parte magra y grasa, cocinado, estofado 0.448 g 0.45%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, la lengua - corte suizo, cocinado, empapado y hierve a fuego lento 0.435 g 0.44%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, aleta, sin hueso, parte magra y grasa, crudo 0.415 g 0.42%
Mantequilla, batida, con sal 0.413 g 0.41%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado 0.4 g 0.4%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, crudo 0.398 g 0.40%
Ternera, lomo, chuleta, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla

Ternera, lomo, chuleta, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, lomo, chuleta, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla se enumeran a continuación.

Agua 64.65 g 64.65%
La energía (calorías) 159 kcal
Energía (julios) 666 kJ
Proteína 29.75 g 29.75%
lípido total (grasa) 4.44 g 4.44%
Ceniza 1.09 g 1.09%
Hidratos de carbono, por diferencia 0.07 g 0.07%
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 13 mg 0.01%
Hierro, Fe 0.79 mg
El magnesio, Mg 33 mg 0.03%
El fósforo, P 214 mg 0.21%
Potasio, K 239 mg 0.24%
Sodio, Na 85 mg 0.08%
Zinc, Zn 1.83 mg
Cobre, Cu 0.124 mg
El manganeso, Mn 0.012 mg
El selenio, Se 26.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Ternera, lomo, chuleta, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla